Deine persönliche Hebamme für Hypnobirthing 2.0!
Bereite dich auf eine einzigartige und stressfreie Geburtserfahrung vor. Mit über 40 Jahren Erfahrung als Hebamme und der Leitung eines Geburtshauses begleite ich dich persönlich auf deiner Reise zu einer sanften und entspannten Geburt mithilfe von Hypnobirthing 2.0.
Meine Kurse sind darauf ausgerichtet, werdenden Müttern und ihrer Vertrauensperson das nötige Wissen und die Techniken zu vermitteln, um eine selbstbestimmte und schmerzarme Geburt zu erleben.
Mach den ersten Schritt zu einer Geburt, die du in positiver Erinnerung behalten wirst, indem du dich jetzt für einen meiner Kurse anmeldest.
Ich, Hebamme Constanze aus Berlin-Hoppegarten
Herzlich willkommen. Schön, dass Du mich gefunden hast. Ich heiße Constanze, bin Ehefrau, Mutter, Großmutter und Hebamme.
Innerhalb von mehr als vier Jahrzehnten habe ich über 3.000 Mal mit Frauen und Familien das Wunder der Geburt erleben dürfen. Von Zeit zu Zeit beobachtete ich staunend Frauen, die scheinbar mühelos und in sich ruhend ihre Kinder gebaren. Neugierig geworden begann ich zu recherchieren und stieß dabei auf den Begriff „Hypnobirthing“.
Die Begründerin von Hypnobirthing, Marie Mongan hat 1989 in Amerika ein Konzept entwickelt, welches Entspannung und Zuversicht in die Geburt erlebbar macht.
- Du möchtest auch zu den Frauen gehören, die erfahren haben, dass eine Geburt nicht mit Schmerzen verbunden sein muss?
- Du willst die in Dir ruhende ureigenste weibliche Kraft wecken?
- Du willst lernen, konstruktiv mit Ängsten und Sorgen umzugehen?
- Und Du möchtest, dass die Dich begleitende Vertrauensperson sich euer beider Bedürfnis entsprechend aktiv einbringen kann?
Dann bist Du bei mir genau richtig!
Ich habe im Hypnobirthing Institut Gaggenau bei Bianca und Ralf Heinkel eine Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin Hypnobirthing 2.0 absolviert. Hypnobirthing 2.0 ist ein von Bianca Heinkel völlig überarbeitetes Konzept, basierend auf neuesten Erkenntnissen der Kommunikation, Meditation und Neurobiologie. Frau Heinkel hat dazu auch ein begleitendes Buch herausgebracht. „Mama werden mit Hypnobirthing“ Diese Buch darf ich euch zu Kursbeginn schenken.
In kleinen Gruppen erarbeite ich mit euch Wege, die euch Zugang zu Kompetenz öffnen und Erfahrungsspielräume erweitern. Ich biete euch viele Informationen und Werkzeuge an, um euer Selbstvertrauen zu stärken und damit die Grundlage für eine selbstbestimmte Geburt aus eigener Kraft zu schaffen.
Ihr verlasst den Kurs gut informiert, alles Erlernte ist alltagstauglich und jederzeit anwendbar.
Es ist nicht egal, WIE wir geboren werden.
Deine Vorteile im Überblick
Persönliche Betreuung
Als erfahrene Hebamme lege ich großen Wert auf persönliche Betreuung. Ich begleite dich auf deiner gesamten Reise bis zur Geburt, stehe dir bei Fragen zur Seite und sorge dafür, dass du dich rundum wohl und sicher fühlst.
Einbeziehung deines Partners / deiner Vertrauensperson in alle Übungen
Speziell auf die Vertrauensperson ausgerichtetes Mentaltraining.
Komfortable Kurszeiten
In 5 aufeinander folgenden Wochen treffen wir uns in sehr kleinen Gruppen (max. 3 Paare) in den Abendstunden.
Wie läuft mein Hypnobirthing 2.0 Kurs ab?
Persönliche Einführung
Wir starten mit einer herzlichen Begrüßung und einem kurzem gegenseitigen Kennlernen.
Atem- und Entspannungstechniken
Nach einer einführenden Erklärung zu Hypnobirthing 2.0, lernst du verschiedene Atem- und Entspannungstechniken, um die Geburt positiv zu beeinflussen.
Visualisierung und Selbsthypnose
Nutze Visualisierungs- und Selbsthypnoseübungen zur Förderung von Ruhe und Gelassenheit.
Alltagstaugliche Angstbewältigung und Stressabbau
Wende das Erlernte in alltäglichen Situationen an und festige dadurch dein Können.
Meine Hypnobirthing 2.0 Kurse, zur Geburtsvorbereitung
Das Urvertrauen wieder finden mit Hypnobirthing, Entspannungskursen und Mentaltraining - zurück zur selbstbestimmten Geburt.
Hypnobirthing 2.0
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inklusive Buch "Mama werden mit Hypnobirthing"
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Handouts und Downloads
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Pausensnacks
pro Paar, Sitzungen 5x3h
Individuelle Stunden zum Stressabbau und Angstbewältigung
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flexible Termine
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alltagstauglich unabhängig von Schwangerschaft und Geburt
pro Stunde, pro Person
Hebammen-Leistungen
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Vorsorge und Beratung in der Schwangerschaft
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Betreuung nach der Geburt
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Stillberatung
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windelfreies Baby
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Rückbildungskurs
wird über die Kasse abgerechnet
Wünscht euch doch Gutscheine
Schenk doch zur Abwechslung den werdenden Eltern ein Gutschein zu einem Hypnobirthingkurs. Das ist ein Geschenk, worüber sich die werdende Mama und der werdende Papa sicher riesig freuen!
Deine offenen Fragen...
...hier beantwortet.
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Wie lernen wir dich kennen?
Unser erstes Treffen wird bei euch zu Hause stattfinden. Dazu vereinbaren wir einen festen Termin.
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Wann sollten wir dich kontaktieren?
Je früher, desto besser. Spätestens jedoch nach Erhalt des Mutterpasses.
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Was ist Hypnobirthing 2.0?
Es ist ein Konzept zur Geburtsvorbereitung, das auf der Sicht beruht, daß jede Frau das Potential für eine natürliche, ungestörte Geburt in sich trägt.
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Was ist Hypnobirthing 2.0 nicht?
Kein Garant für einen vorher bestimmbaren Geburtsablauf. Kein esoterischer Hokuspokus.
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Kann man den Hypnobirthing 2.0 Kurs auch ohne Begleitung buchen?
Nein, Hypnobirthing 2.0 ist als Paarkurs konzipiert, wobei ihr entscheidet, wer eure Vertrauensperson und Unterstützung bei der Geburt sein soll.
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Ist eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich?
Alle meine Hebammenleistungen in der Schwangerschaft und nach der Geburt rechne ich mit den gesetzlichen Krankenkassen direkt ab. Der Hypnobirthing 2.0 Kurs und die Einzelstunden für Entspannung und Stressabbau sind Privatleistungen und müssen 10 Tage im Voraus bezahlt werden.
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Gelten deine Betreuungsangebote nur im Zusammenhang mit der Teilnahme an einem Hypnobirthing 2.0 Kurs?
Nein. Alle meine Angebote stehen euch unabhängig voneinander zur Verfügung.
Wollen wir uns kennenlernen?
Hinterlasse mir eine Nachricht und ich melde mich zeitnah zurück.
Einsatzgebiet
Berlin-Hoppegarten
+10 km Umkreis
Kontakt
+49 163 423 10 14
(auch WhatsApp)
Lass uns reden!
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